近视的人该怎么保护眼睛稳定视力，不让度数增高？

先说结论，药店卖的医用眼贴缓解眼疲劳，稳定视力效果很好。顶多一百块，每天坚持敷，高强度用眼常出现的眼干涩、酸胀、红血丝、流泪发痒……都能有很好的改善。

多则仨月少则壹月，各种用眼问题都能迎刃而解。

方法教给你们，不信的直接扒拉走就行了，纯个人分享你喷我我是会回骂的！

：避免买到不正规的添加剂的三无眼贴！！

一不要信“妆”字号眼贴，强装灵丹妙药的眼贴真的很扯淡。

二不要买厂名厂址、执行标准、生产日期不全的产品，大多含有防腐剂，不可长期使用，否则会引起干眼症，造成不可逆的损伤。

三不要听卖家说“可以降低度数”“可以帮你摘掉眼镜”“可以让你视力恢复1.0”

第二：如果长期放任眼疲劳不管的话，会对眼睛造成性伤害。

我好几个大学室友，上了大学后放飞自我，疯狂熬夜刷手机眼干眼涩，以为歇一段时间就好了，结果大学四年度数涨了四五百度，视力严重减退，搞不好会导致视网膜病变，还有致盲的风险。

持续的用眼只会导致近视越来越严重......

第三：不要把任何普通产品神话

目前市面上90%的眼贴都是“妆”字号，但都挺暴利的，给眼贴赋予“奇迹”般功能的，都是骗人的，普通眼贴是不能降低度数、也无法治愈白内障....等等功效，更多的差异是主在包装，也贵在包装。

建议去专业的眼科医院做检查，再根据医生建议选择市面上合适的眼贴。